É comum existirem momentos na vida em que nos sentimos, aparentemente, bloqueados. Momentos vividos com mais ou menos ansiedade, com mais ou menos clareza.

As sessões individuais com PNL e Hipnose proporcionam uma experiência de aplicação prática e dirigida das ferramentas que a Programação Neurolinguística disponibiliza.

São várias as áreas em que estas sessões podem oferecer orientação.

Através de um acompanhamento constante, traçam-se objetivos e definem-se caminhos em direção a uma experiência de vida equilibrada e abundante.

  • DEFINIR OBJETIVOS

    Definir objetivos e encontrar estratégias para alcançar o que deseja para a sua vida.

  • GERIR CONFLITOS

    Gerir conflitos e melhorar relacionamentos interpessoais, em casa e no trabalho.

  • AUMENTAR A AUTOESTIMA E CONFIANÇA

    Aprenda a deixar o passado para trás e acabe com a autocrítica e a culpa. Confiar em si mesmo é o caminho para atingir o que deseja.

  • SUPERAR MEDOS E FOBIAS

    Aprenda a relaxar duma forma natural e eficaz, aprendendo a manter-se no presente e acalmando o corpo ansioso.

Cada encontro individual permite a elaboração

conjunta de estratégias direcionadas especificamente

para os desafios, dúvidas e resultados pessoais.

#ProvasVivas

TESTEMUNHOS DE ALUNOS

Usufruir das sessões individuais de PNL com a orientação da Titá foi, é e será um suporte magnífico para a mudança. Sinto que vivi sempre em modo “cebola”, escondida do mundo. Nestas sessões pude comprovar e sentir o desaparecimento de cada camada, sem dor e de forma rápida e eficaz. Obrigada Titá pela sua ajuda e cuidado.

Ana Silva

SESSÕES INDIVIDUAIS

Ter sessões individuais com a Titá  possibilitou-me uma transformacao ainda mais rápida, mais incrível do que se tivesse feito apenas o practitioner. Para mim, ter estas sessões significou que eu pudesse ter a PNL adaptada as minhas necessidades no momento certo para o meu crescimento. Hoje sinto-me optimizada, a melhor versão de mim mesma, e consegui atingir este nível de transformacao através da combinação do curso practitioner com as sessões individuais. A Titá foi, para mim, uma salvadora do meu ser, pois ter sofrido um traumatismo craneano e ter sido “bombardeada” com memórias de uma infância traumática que surgiram na minha mente somente depois da minha filha ter nascido, foi das coisas mais dolorosas por que passei na minha vida e o conhecimento e experiência incrível da Titá, permitiu-me libertar-me e transformar-me com uma rapidez e eficiência que pensei serem impossíveis. Hoje, tudo pelo que passei, parece-me que foi apenas um pesadelo que tive uma vez numa noite. Na realidade, foram 7 anos a viver com dor intensa que pensei ser impossível de alguém a poder sentir por tanto tempo. Não são os acontecimentos que escrevem a nossa história, somos nós! Obrigada Titá por tudo o que me ensinou, obrigada por esta viagem, por esta vida.

Helena Breslin

SESSÕES INDIVIDUAIS

O Burnout não venceu!! Vivia diariamente numa luta interna muito dolorosa!!
Todos os dias lutava com constantes pensamentos negativos, sentia um cansaço físico e mental, que lutar contra ele era para mim de extrema dificuldade, pois sentia-me sem energia para nada, não tinha vontade de fazer fosse o que fosse, o sentimento de inferioridade imperava em tudo o que fazia e o poder de concentração estava ausente, fazendo com que diariamente me sentisse incompetente em todas as minhas tarefas, vivia num estado de irritabilidade constante que tinha de disfarçar quando estava a trabalhar. À noite as insónias e os maus pensamentos eram uma constante.
Sentia-me literalmente à deriva, e ao mesmo tempo com muitas saudades da pessoa que eu era!! Sabia que precisava de ajuda…
Por opção resolvi iniciar sessões de Hipnoterapia com uma pessoa extraordinária que é a Terapeuta Titá Rodrigues. Nunca na vida tinha feito hipnoterapia, mas algo me fazia acreditar que este seria o caminho. Seria…foi… e… é…
Foi a melhor coisa que me aconteceu no último ano!!! Faço hipnoterapia há 3 meses e um mês depois de ter iniciado já tinha resultados extraordinários com efeitos imediatos.

Paula Pascoal

SESSÕES INDIVIDUAIS